صحة عامة

طرق فعالة لعلاج الضعف الجنسي عند الرجال

طرق فعالة لعلاج الضعف الجنسي عند الرجال، يعتبر ضعف الانتصاب تجربة شائعة جدا مع أو بدون دواء يمكن غالبا عكسه. يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة والعلاجات الطبيعية، يعاني معظم الذكور على الأقل من حلقة واحدة من  عدم القدرة – على تحقيق الانتصاب عند الرغبة. في الحالات القصوى ، قد لا يتمكنون من الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه.

هل يمكن عكس الضعف الجنسي؟

العلاج الصحيح يمكن أن يقلل أو يزيل أعراض الضعف الجنسي – في كثير من الحالات ، نعم ، يمكن عكس ضعف الانتصاب. وجدت دراسة نشرت في مجلة الطب الجنسي أن معدل الشفاء من المرض يبلغ 29 بالمائة بعد 5 سنوات.
من المهم ملاحظة أنه حتى عندما لا يمكن علاج الضعف الجنسي ، يمكن أن يقلل العلاج المناسب الأعراض أو يزيلها.

حدد الأطباء نوعين من الضعف الجنسي:

يحدث الضعف الجنسي الأساسي عندما لا يكون الرجل قادرا على الانتصاب أو الحفاظ عليه. هذا أمر نادر الحدوث.
يحدث الضعف الجنسي الثانوي عند الأشخاص الذين لديهم وظيفة انتصاب منتظمة. هذا أكثر الأنواع شيوعا.
يمكن عكس الضعف الجنسي الثانوي وغالبا ما يكون مؤقتا. قد يتطلب الضعف الجنسي الأولي علاجات طبية أكثر كثافة.

يمكن علاج الضعف الجنسي عادة بالأدوية أو الجراحة. ومع ذلك ، قد يكون الشخص قادرا على علاج السبب الأساسي وعكس الأعراض بدون دواء.

إقرأ أيضا:أسباب ألم في الجانب الايسر من البطن تحت الأضلاع وعلاجه

قد يعتمد أفضل علاج على الشخص. يجد البعض أن العلاجات التقليدية ، مثل الجراحة أو الأدوية ، لا تعمل. قد ينجح هؤلاء الرجال في استخدام مضخة القضيب ، التي تسحب الدم إلى القضيب وتحثه على الانتصاب.

طرق عكس الضعف الجنسي

قم بزيارة الطبيب للتحقق من أي مشاكل صحية أساسية. يمكن أن يكون الضعف الجنسي هو أول علامة على تلف الأعصاب المرتبط بمرض السكري أو أمراض القلب والأوعية الدموية أو مشكلة عصبية.

في حين أن سبب الضعف الجنسي قد يكون جسديا ، إلا أن الحالة يمكن أن يكون لها آثار نفسية. قد يؤدي إلى الشعور بالخجل أو القلق ، مما يجعل الانتصاب أكثر صعوبة. لذلك ، قد تتضمن خطة العلاج كلا من الأساليب الجسدية والنفسية.

يمكن لمجموعة واسعة من العلاجات عكس الضعف الجنسي. وتشمل هذه:

تغييرات نمط الحياة

يمكن أن يؤدي تعديل نمط الحياة إلى تحسين العديد من المشكلات التي تسبب الضعف الجنسي ، مثل مرض السكري وانسداد الشرايين. يجب على الرجال الذين يعانون من مشاكل صحية أساسية مناقشة الخيارات مع أطبائهم.

تشمل التغييرات في نمط الحياة التي يمكن أن تساعد ما يلي:

  • استخدام تمارين الاسترخاء لإدارة الإجهاد المرتبط بضعف الانتصاب والتحكم في ضغط الدم
  • ممارسة لتحسين تدفق الدم
  • فقدان الوزن، عند الضرورة، إلى خفض ضغط الدم وتحسين نسبة الكوليسترول و هرمون التستوستيرون المستويات
  • تغيير النظام الغذائي ، والذي قد يفيد بشكل خاص مرضى السكري أو أمراض القلب والأوعية الدموية

تمارين قاع الحوض

إقرأ أيضا:كيفية الاعتناء بجلد الطفل حديثي الولادة

تساعد عضلات قاع الحوض الرجال على التبول والقذف. قد تؤدي تقوية هذه العضلات أيضا إلى تحسين وظيفة الانتصاب. وجدت مراجعة شاملة عام 2010 أن تمارين قاع الحوض قد تساعد الرجال المصابين بداء السكري في الحصول على الانتصاب والحفاظ عليه – ناقش العلاج الطبيعي لقاع الحوض مع الطبيب لمعرفة التمارين الأكثر فعالية.

الاستشارة أو علاج الأزواج

يمكن أن يؤثر الضعف الجنسي سلبا على احترام الذات. قد يكون من الصعب التحدث عنه ، لكن المشكلة شائعة. من المهم التعرف على الضعف الجنسي ومناقشته ، خاصة عندما يسبب الاكتئاب أو القلق.

إقرأ أيضا:هل شرب الماء بكثرة مضر

الظروف الصحية الأساسية وتقليل التوتر من أعراض الضعف الجنسي

على وجه الخصوص ، يمكن أن يساهم ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والقلق أو الاكتئاب في ظهور أعراض الضعف الجنسي.

بصرف النظر عن خيارات العلاج المختلفة للضعف الجنسي ، يشير الدكتور ستارك إلى أن مجرد اتخاذ خطوات لتحسين صحة قلبك وصحتك العقلية قد يساعد في تخفيف الأعراض.

الخطوات التالية:

تعرف على مركز صحة الرجال في هيوستن ميثوديست والذي يقدم رعاية شاملة وسرية للرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب (ED) وغيرها من المشكلات الصحية الشائعة.

ختاما لمقالنا الذي تحدثنا عنه حول عنوان طرق فعالة لعلاج الضعف الجنسي عند الرجال، فإن هذا يحتاج إلى المتابعة الطبية من أجل علاج ضعف الانتصاب: الأعراض والتشخيص والعلاج.

السابق
من هي بيبي بوشهري ويكيبيديا
التالي
من هو بلقاسم حسنات ويكيبيديا

اترك تعليقاً