منوعات

كم عدد الطرق المستخدمه في السباحه

كم عدد الطرق المستخدمه في السباحه

كم عدد الطرق المستخدمه في السباحه، السباحة هي رياضة سباقات فردية أو جماعية تتطلب استخدام الجسم بالكامل للتنقل في الماء. تمارس الرياضة في حمامات السباحة أو المياه المفتوحة (على سبيل المثال ، في البحر أو البحيرة). تعتبر السباحة التنافسية واحدة من أكثر الرياضات الأولمبية شيوعًا ، مع أحداث مسافات متنوعة في الفراشة وضربة الظهر وضربة الصدر والسباحة الحرة والتنوع الفردي. بالإضافة إلى هذه الأحداث الفردية ، يمكن لأربعة سباحين المشاركة إما في التتابع الحر أو المتنوع. يتألف التتابع المتنوع من أربعة سباحين يسبح كل منهم بضربة مختلفة.

رياضة السباحة عالميا

يتم ترتيبها على شكل ضربة ظهر ، وضربة صدر ، وفراشة ، وأسلوب حر ، تتطلب السباحة في كل ضربة مجموعة من التقنيات المحددة ؛ في المنافسة ، هناك لوائح مميزة تتعلق بالشكل المقبول لكل ضربة فردية ، هناك أيضًا لوائح بشأن أنواع ملابس السباحة والقبعات والمجوهرات وشريط الإصابة المسموح به في المسابقات ، على الرغم من أنه من الممكن أن يتعرض السباحون المنافسون للعديد من الإصابات من الرياضة ، مثل التهاب الأوتار في الكتفين أو الركبتين ، إلا أن هناك أيضًا العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بهذه الرياضة.

الطرق المستخدمه في السباحه

ظهرت السباحة كنشاط ترفيهي تنافسي في ثلاثينيات القرن التاسع عشر في إنجلترا. في عام 1828 ، تم افتتاح أول مسبح داخلي ، حمامات سانت جورج للجمهور ، بحلول عام 1837 ، أقامت الجمعية الوطنية للسباحة مسابقات منتظمة للسباحة في ستة حمامات سباحة صناعية ، تم بناؤها حول لندن. نمت شعبية النشاط الترفيهي وبحلول عام 1880 ، عندما تم تشكيل أول هيئة حاكمة وطنية ، اتحاد السباحة للهواة ، كان هناك بالفعل أكثر من 300 نادي إقليمي تعمل في جميع أنحاء البلاد.

إقرأ أيضا:ما هي الظاهرة الفلكية التي ستحدث اليوم
السابق
ما هي قصة وفاء محبوب كاملة
التالي
تفسير حلم البنت الصغيرة للعزباء بالتفصيل

اترك تعليقاً