إسلاميات

هل هناك ارتباط مباشر بين الصحة النفسية والصحة الجسدية

هل هناك ارتباط مباشر بين الصحة النفسية والصحة الجسدية

هل هناك ارتباط مباشر بين الصحة النفسية والصحة الجسدية، تشمل الصحة العقلية رفاهنا العاطفي والنفسي والاجتماعي. إنه يؤثر على طريقة تفكيرنا وشعورنا وتصرفنا. كما أنه يساعد في تحديد كيفية تعاملنا مع التوتر ، والتواصل مع الآخرين ، واتخاذ الخيارات الصحية. 1 الصحة العقلية مهمة في كل مرحلة من مراحل الحياة ، من الطفولة والمراهقة حتى البلوغ على الرغم من أن المصطلحين غالبًا ما يستخدمان بالتبادل ، فإن سوء الصحة العقلية والمرض العقلي ليسا متشابهين. يمكن لأي شخص أن يعاني من ضعف في الصحة العقلية ولا يتم تشخيصه بمرض عقلي.

الصحة النفسية والجسدية

وبالمثل ، يمكن للشخص المصاب بمرض عقلي أن يمر بفترات من الرفاهية الجسدية والعقلية والاجتماعية ، نعم ، من المهم أن تتذكر أن الصحة العقلية لأي شخص يمكن أن تتغير بمرور الوقت ، اعتمادًا على العديد من العوامل. عندما تتجاوز الطلبات المفروضة على الشخص موارده وقدراته على التكيف ، يمكن أن تتأثر صحته العقلية. على سبيل المثال ، إذا كان شخص ما يعمل لساعات طويلة ، أو يعتني بأحد الأقارب ، أو يعاني من ضائقة اقتصادية ، فقد يعاني من ضعف الصحة العقلية ، ومع ذلك ، فإن العديد من العوامل الأخرى تساهم في تطور هذه الاضطرابات.

أهمية الصحة النفسية

إن وجود جين مرتبط باضطراب في الصحة العقلية ، مثل الاكتئاب أو الفصام ، لا يضمن تطور الحالة. وبالمثل ، فإن الأشخاص الذين ليس لديهم جينات ذات صلة أو تاريخ عائلي من الأمراض العقلية يمكن أن يظلوا يعانون من مشاكل الصحة العقلية قد تتطور حالات الصحة العقلية مثل الإجهاد والاكتئاب والقلق بسبب مشاكل صحية جسدية أساسية تغير الحياة ، مثل السرطان والسكري والألم المزمن.

إقرأ أيضا:من هم اولاد ام البنين
السابق
هل العنكبوت ذكر ام انثى
التالي
معنى السلفع من النساء

اترك تعليقاً